Grootste veranderingen in het zitgedrag moeten beginnen op de werkvloer – Parkrand Apotheek – Amsterdam

Parkrand Apotheek

Ekingenstraat 21 1069DA Amsterdam Tel:020-6190083 Fax:020-6199216

Grootste veranderingen in het zitgedrag moeten beginnen op de werkvloer

Bijna iedereen maakt zich er onbewust schuldig aan: te veel zitten. Dit blijkt ook naar aanleiding van nieuwe cijfers vanuit onderzoeksbureau TNO. Veel en langdurig zitten past niet in een gezond sport- en beweegpatroon omdat het samenhangt met allerlei negatieve effecten op gezondheid en welzijn. Toch zitten we in de huidige bewegingsarme samenleving veel: gemiddeld meer dan 9 uur per dag. Een groot deel hiervan gebeurt tijdens werkuren. Dat meldt het Kenniscentrum Sport & Bewegen.


Lees het hele artikel op: nationalezorggids.nl
Publicatiedatum: 29-02-2024


Terug naar overzicht